“Spring cup” Pasaules ranga sacensības ir beigušās un rezultāti ir iepriecinoši. Kā jau katru gadu, pirmās Pasaules līmeņa sacensības ir Spirng Cup. Šogad tās notika netālu no pilsētas Hillerod, kas ir aptuveni 40km ziemeļu virzienā no Dānijas galvaspilsētas – Kopenhāgenas. 28.03 notika nakts orientēšanās ar 6km garu distanci, taču neviens no latviešiem tur nepiedalījās. Savukārt […]

Iespējams,ka daži grib zināt ko tad Mārtiņš dara treniņos! Varu parādīt šīs dienas mazu daļiņu! Šodien ar Kusas pamatskolas audzēkņiem skrējām ātruma treniņu! Protams, ir arī daži skolēni,kas nemaz neatpaliek intervālu treniņos, ir pietiekoši veikli un ātri! Te aplūkojams mans šīs dienas intervāla treniņš. 15sek. tempi ar 30sek atpūtu ,tad seko 30sek. temps ar 1min […]

Otrā šī gada nometne ārpus Latvijas tika pavadīta dienvidu zemē Kā jau minēju iepriekš uz Portugāli devāmies 9 cilvēku sastāvā. Mazie sarežģījumi ar pārlidojumiem un vējainais laiks radīja satraukumu-kas un kā būs… Varbūt Portugālē arī nepatīkams laiks.. Taču satraukumam nebija pamata! 🙂 Ierodoties Porto laiks bija pavasarīgi dzestrs un silts! 02.03 pēcpusdienā jau bija pirmās […]

Atlikušas vairs tikai dažas dienas līdz otrajai šā gada treniņnometnei ārpus Latvijas Pirmā nometne notika Somijā no 11.-13. janvārim, bet izlases kandidātu nometne no 26. – 27. janvārim tepat, Madonas apkārtnē. Nākamā gatavošanās tiek organizēta Portugālē no 1.-9. martam, kurā piedalīsies 4 izlases sportisti Es :), Jānis Krūmiņš, Aija Skrastiņa un Dace Gaigala, kā arī […]

Kā jau minēju iepriekš, tad ziema īsti negrib mūs lutināt.. Sniegu daudzi vēlas, arī Es! 🙂 Bet ne jau tur tas stāsts! Rīt pie Gaiziņkalna notiek “Sportland” Tautas slēpojums 2008! Esmu pieteicies un arī mani draugi (Mārtiņš,Dāvis,Nauris,Jānis,Agnese) :). Mazliet saspringuma un jāmēģina pavadīt šī gada pirmās sacensības slēpojot.. Nedomāju, ka varētu gūt kādu augstu vietu, taču […]