Royal Micro-O Challenge

Sacensības ar Mikro-O elementiem Mežaparkā! 🙂 Interesants nosaukums! 🙂 tikpat intersanti ir arī skriet šo disciplīnu! Daudzie kontrolpunkti – 27(kp) mazāk kā 6km garā distancē ir pietiekoši daudz, jo koncentrēšanās ir ik uz soļa. Man jau patīk tehniskas distances, tāpēc tas deva nelielu azartu un īpašu satraukumu pirms starta! Konkurence VE grupā ir liela, ja […]

Pirmās lielās 2008. gada sacensības notestētas!

“Spring cup” Pasaules ranga sacensības ir beigušās un rezultāti ir iepriecinoši. Kā jau katru gadu, pirmās Pasaules līmeņa sacensības ir Spirng Cup. Šogad tās notika netālu no pilsētas Hillerod, kas ir aptuveni 40km ziemeļu virzienā no Dānijas galvaspilsētas – Kopenhāgenas. 28.03 notika nakts orientēšanās ar 6km garu distanci, taču neviens no latviešiem tur nepiedalījās. Savukārt […]

Hej! Drīz jau pavasaris! :)

Iespējams,ka daži grib zināt ko tad Mārtiņš dara treniņos! Varu parādīt šīs dienas mazu daļiņu! Šodien ar Kusas pamatskolas audzēkņiem skrējām ātruma treniņu! Protams, ir arī daži skolēni,kas nemaz neatpaliek intervālu treniņos, ir pietiekoši veikli un ātri! Te aplūkojams mans šīs dienas intervāla treniņš. 15sek. tempi ar 30sek atpūtu ,tad seko 30sek. temps ar 1min […]

Portugāles nometne beigusies!

Otrā šī gada nometne ārpus Latvijas tika pavadīta dienvidu zemē Kā jau minēju iepriekš uz Portugāli devāmies 9 cilvēku sastāvā. Mazie sarežģījumi ar pārlidojumiem un vējainais laiks radīja satraukumu-kas un kā būs… Varbūt Portugālē arī nepatīkams laiks.. Taču satraukumam nebija pamata! 🙂 Ierodoties Porto laiks bija pavasarīgi dzestrs un silts! 02.03 pēcpusdienā jau bija pirmās […]

Portugāle nav aiz kalniem!

Atlikušas vairs tikai dažas dienas līdz otrajai šā gada treniņnometnei ārpus Latvijas Pirmā nometne notika Somijā no 11.-13. janvārim, bet izlases kandidātu nometne no 26. – 27. janvārim tepat, Madonas apkārtnē. Nākamā gatavošanās tiek organizēta Portugālē no 1.-9. martam, kurā piedalīsies 4 izlases sportisti Es :), Jānis Krūmiņš, Aija Skrastiņa un Dace Gaigala, kā arī […]

Back To Top