Trenējos un gaidu sezonas sākumu!

Sveiciens visiem, kas piekopj veselīgu dzīvesveidu! 🙂 Pirms 2 gadiem Valdis man jautāja – vai orientēšanās ir veselīgs sporta veids? -Mana atbilde – viss, kas par daudz, ir par skādi organismam.. Tāpēc vēlos uzsvērt, ka māka trenēties ir ne tik daudz vērsta uz apjomu vai intensitāti, bet gan jāprot atpūsties un atjaunoties, kas ir sportista stiprā puse! Padomāsim! 😉

LOF mājas lapā stūrī pamanīju, ka Vasaras Magnēts jau sākas 30.03, kas ir jau nākošnedēļ! Redzot tādu ziņu, uzreiz gribas sarosīties un noskriet kādu distanci mežā! Tikai tie, kas trenējas katru dienu, būs pamanījuši, ka sniegs nekur tik ātri netaisās pazust! Manuprāt, Pasaules mērogā pirmās lielākās sezonas atklāšanas sacīkstes ir Spring cup, kas katru gadu notiek Dānijā! Es, protams, sava somu kluba sastāvā arī esam ieplānojisi doties uz dāņu mežiem paskriet un patrenēties Tiomilai! Izskatās, ka šis gads būs īpašs.. Redzu, ka ir daudz jauni pretendenti uz pieaugušo izlasi! 🙂 Tā tik turpināt! Turklāt viens censonis jau man apsolīja 50% sacensību būt ātrāks par mani!! Vajadzēja saderēt! 😉 Bet, kā būs īstenībā, grūti spriest, jo pats malā nesēžu – trenējos no sirds!