Mači, kas palikuši šajā 2020

Tāda interesanta sajūta, gads it kā iesācies, bet drīz jau tuvojas beigām. Šogad diezgan maz sacensībās piedalījos, bet elites grupā esmu atrādījies un ar to man pietiek (Aronas kauss, vidējā – Smecersils 1.v, Latvijas čempionāts, garā – Jaujas 3.v).

Nesen sekoja zvans no Somijas.. Mārtiņ, tev jābrauc pie mums uz stafeti! 🙂 OK, braucam! 20.sept. būs Somijas čempionāts stafetē, ja nemaldos 3 cilvēku sastāvā, kur 1 cilvēks pieļaujams kā ārzemnieks. Tātad tagad notiek gatavošanās uz šīm sacensībām. Sajūtas ir labas un treniņi rit pilnā sparā, ir daudzi pieteikušies, kas vēlas ar mani uzskriet kopā treniņus! Tas dod arī man nelielu impulsu darboties tālāk, plus atkārtot to, kas iepriekš apgūts.

Vēl ir plānotas sacensības 4.okt. un 10.okt. arī Somijā, pēdējie Viesti Liiga stafetes posmi. Varbūt daudzi nezina, bet šīs ir augsta līmeņa sacensības nacionālajā līmenī ar GPS sekošanu + live TV. Gada griezumā ir šo sacensību vairāki posmi, kur tiek piešķirti punkti un notiek cīņa par kopvērtējumu! Šobrīd mans TuMe klubs ir top3 kopvērtējumā!

Neliels ieskats manā intervālu treniņā:

Categories: Martins | Tags: , , | Leave a comment

2019 neliels atskats.

Lielākais gandarījums ir par labi padarītu darbu – startu Jukolā! Iznācu 5.v, etapā 3. laiks. Tas bija emociju pilns skrējiens, jo no paša starta bija liels bars (man bija 2.etaps jāveic). Komanda beigās palika 10.v. Tik atceroties pēdējos kp distancē palikām divatā ar Anders Norbeg (attēlā redzams) un situācija pieprasīja, lai abi sadarbojamies tieši pirms kp ieejas. Jāsaka mums tas izdevās! Distances lielāko daļu Anders vilka lielo baru un beigās, kad viņš bija vienatnē ar mani, sāka atslābt un nezināja kur īsti ir kp. Es ātri noreaģēju un piefiksēju pēdējo piesaisti un uzsitot uz pleca teicu – GO Anders, straight – there is Control! Tas bija mūsu farsta kp un nedaudz pa labi nost no citiem kp. Tur notikumi jau veidojās jau no paša sākuma, bet galvenais ko saku un vienmēr esmu teicis – stafetes ir 2x vieglāk skriet nekā individuālās distances. Jautājums ir cits, kā mēs apkārtesošo situāciju spējam vērst sev par labu.

Bilde no instagram konta.

Otrs zīmīgs starts bija Pasaules čempionāta, Ostfold Norvēģijā vidējās distances fināla skrējiens. 34.vieta, atpaliku vairāk par 6min. R. Zērnis 22.v. Jāsaka godīgi vēl veselība nav līdz galam ok, cenšos tikt atpakaļ sportā no 2009. gada.. Lēnām, bet sāk jau sanākt. Daudz ko esmu uzzinājis kāpēc ar mani nav ne tā, kā vajag.. Nevēlos nevienu vainot, kā saka pats visu izdzīvoju. Uztaisīju mazu īsfilmu ~19min kopsavilkumā no Pasaules čempionāta un no kameru skatu punkta (raksta apakšā). Vidējā it kā ir mana top distance, kas patīk un spēju to godam arī noskriet augstvērtīgi, taču stafete sanāca vislabāk no Pasaules čemp. disciplīnām. Mums 9.vieta Es, E.Bertuks, R.Zērnis. Izskrēju 14sek aiz līdera (kopā ar baru atskrēju). Gandarījums un pat var teikt, punkts uz i ir šis skrējiens. No dažiem pat dzirdēju pārmetumu, ka varēju vēl labāk nekā 14sek noskriet.. tas man izklausās dīvaini, sejā neviens to nav teicis, tikai no citiem dzirdējis. Ar šo startu, kā arī skatoties kopumā Pasaules čempionāta sniegumu – mēs esam maza tauta, lielas ambīcijas. Tomēr jāsaka, ka mēs braucot uz šāda līmeņa sacensībām tās apmeklējam, nevis noskrienam atbilstoši savam līmenim. Tas arī pat attiecas nedaudz uz mani, jo nedrīkst taisīt eksperimentus ar sporta pārtiku.. Aizskaru tēmu lielām diskusijām, tomēr es to saku – 1. iemesls orientēšanās līmenis par zemu, 2.iemesls psiholoģiskais, kas ietver kopā būšanu un sacensību uztveri. Šie teiktu abi iemesli saplusojas un mēs kā LV komanda nespējam sevi realizēt līdz galam! Pārdomas, ja godīgi šis teksts vairāk domāts priekš manis, lai neaizmirstu spilgtākos notikumus.

Categories: Martins | Leave a comment

Euromeeting 14-15.sept.

Skatos “veco” karti un domāju, kurā vietā būs starts.. Es lieku likmes uz D daļu.. Tika izlaists LČ vidējā un stafete pirms nedēļas, tam bija savi iemesli un labi, ka nespiedu sevi un paklausīju iekšējai balsij. Pirms tam man bija nometne Somijas ZR daļā un esmu pozitīvi “injicēts” ar lielu devu info no Juha Taini trenera puses, kā arī man palīgi deva pietiekoši daudz Tapsa un Matīss. Atlikušas 2 dienas līdz rudens man nozīmīgākajiem mačiem.

Starts bija karjerā.. Nostartēju godam un kopumā biju apmierināts. Uzreiz pēc finiša piefiksēju, ka 3.kp nebiju.. Tas nozīmē, ka dsq priekš manis pirmajā dienā, otro nestartēju. Galvā pirms starts bija domas par to, ka pirms 2g. te būts un skriets WOC, bet kā uzsāku skrējienu neviena lieka doma man netraucēja darīt darbu. 3 reizes atceros, ka kartē pazūdu.. tas nebija pārsteigums, to pat gaidīju, nedaudz kaitina šīs datorizētās kartes.

GPS replay no 1. dienas, skaidri redzams kā izlaižu kp.

Pēc finiša uzreiz nofiksēju, kas tika izdarīts nepareizi
Categories: Martins | Leave a comment

10Mila 6.etaps


Rezultāti. Tikko tapa skaidrs kāpēc 10min zaudēju kopējā laikā ieskrienot finišā. Esmu jebkurā gadījumā gandarīts par savu skrējienu. +3min kļūda, jo tālumā spīd “mans atstarotājs”, farsts. +3minx2r skrējiens pa smagnēji zaļo mežu, vienkārši nespiedu, bet brīžam pat gāju, lai netraumētos. Un kas ir īpatnēji, ka tiek zaudēts laiks uz skriešanu kā tādu, un ne jau tādēļ, ka nevar paskriet, bet tieši otrādi speciāli bremzēju, lai netraumētos. Apakšā kartes fragmenti ar zaudētām minūtēm. Bet tie, kas seko un mēģina izprast šo sporta veidu, kas man līdz galam ir neatklāts – cik daudz laika es būtu ievinnējis skrienot kopā ar citiem sportistiem.. Pārstāvēju
Turun Metsänkävijät 1 klubu, izcīnot 18.v un 46:01 finišējot aiz līderiem.

Sportisti pa etapiem:

  • Yannick Michiels
  • Jussi Suna
  • Tapani Mäkinen
  • Eduardo Gil Marcos
  • Esa Huttunen
  • Martins Sirmais
  • Edgars Bertuks
  • Scott Fraser
  • Uldis Upitis
  • Robert Merl
5.etaps uzsāk savu skrējienu kopā ar līderiem.
Vienkāršs kp, tālumā no pēdējās piesaistes spīd kp.. un ne jau mans.
Skriešana caur zaļajiem vēl +3min
Šeit patiess prieks, ka bez zaļajiem ir augstvērtīgs skrējiens
Nākamās +3min zaļie un prātīga skriešana neattaisnojas
Mans skrējiens pēc GPS faila augšuplādes
Finišs
Ātrais kopsavilkums no 10Mila 2019 no Glimakra
Categories: Martins | Leave a comment

Berlīnes pusmaratons

Pasākums, kuru jāapmeklē būtu ikvienam. Atminos, kad pie Priežu kalna Gunārs Mats sestdienās organizēja krosa sacīkstes.. Šis maratons atgādināja tos laikus, skriešanas sacensības.. Jāsaka jau godīgi, orientēšanās sākās ne jau ar karti, bet gan ar skriešanu un dažādām vieglatlētikas disciplīnām. Uztaisīju nelielu bilžu video no Berlīnes, to te var aplūkot. Tas pat īsti vārdos nav izsakāms.. Jāizdzīvo, un tad iegūtais (kaut kas nezināms) ir lielāks, nekā patērētie sviedri un enerģija. Profesionāli noorganizētas sacensības, augsts drošības līmenis!

Mans rezultāts

Kāds 12. kilometrs.. Interesanti, ka ir arī draugu grupas, kas skrien kopā
Categories: Martins | Leave a comment