Šis gads sanācis arī ar vienu spilgtu rezultātu, kas ļauj apzināties – esmu tepat! (3.v. Pasaules militārajā čempionātā) Jānis ielicis interviju, par manām domām, magnēta lapā – lasi!

Dažreiz ir vajadzīgs paanalizēt savu skrējienu – kļūdas, ātrums. Vienmēr kāds sīkums traucē, lai varētu uzvarēt 😉 Šajā gadījumā papētīju pirms gada kā skrēja mani kluba biedri – somi – Somijas čempionātā stafetē. Ierasta lieta, ka pirmā komanda mazliet laika zaudē otrajai komandai.. Iesaku apskatīt TuMe skrējienu – zilā krās un brūnā – visu laiku […]

Šodien Zilajos kalnos, Ogrē notiks Lāčplēša kauss. Skrējiens ar lampām un karti un kopējo startu plkst. 20.30 Iedvesmoja skriešana ar kopējo startu!  Uzvarēja Sirmais – Rezultāti Karte

Šodien notika ikgadējais 3 klubu salidojums – sezonas noslēguma svinības starp Voru, TuMe un Meridiāns klubiem. Notikuma sākums bija 12.00 un tā ik pa 2min starta intervāls. Startēju individuāli, tas nozīmē, ka mans rezultāts neskaitīsies komandu vērtējumā. Mazās sacīkstes notika netālu no Vaives dzirnavām – 3km no Priekuļiem. 7,1km garā distance bija pietiekoši smaga, jo […]

Karte vienkārša, distance viegla, kājas ātras.., bet beigās 9min zaudēju labākajam sportistam nakts etapā. Pārskatot distanci, jāsecina, ka kļūdās zaudēju apmēram 4min. Par pārējām 5min – jāpiedomā 😉 Ne tikai analizējot karti var atrast zaudēto laiku.. pamatā tomēr ir jāpiemin katra apvidus īpatnības, kas katram pašam ir jāmēģina izprast – vēlams pirms distances. Un tas notiek tikai pilnvērtīgu treniņu rezultātā, skrienot šādos apvidos, lasot karti. Man kā “baltietim” akmens pamats lika mazliet sabremzēt ātrumu, tomēr ne tik […]