Motivācija, ātrums, izturība, spēks.

Earling, Esa un Juha

Šī nometne sniedza mazdrusciņ no visa pieejamā sagatavošanās arsenāla priekš vasaras. Mēs jau varam teikt, ka orientieristam arī ziemā ir jāskrien, jāturpina sagatavošanās, taču viens ir skaidrs, kad aizbrauc uz kādu nometni un ir jāveic dažādi testi, tad ir ko pabrīnīties. Vienmēr varam atrast savas vājās vietas un arī stiprās.

Piektdienas treniņš bija kā sacensības ar 15sek starta intervālu plus vēl tumsa. Tas mazliet izraisīja sacensību azartu. Neilgi pirms mēneša Loviisa nometnē viss sākās līdzīgi ar sprintiem, bet tur rezultāti bija nedaudz savādāki. Šajā Kisakallio nometnē paliku 2.v tieši aiz Jussi, viņu vajadzētu paslavēt tieši tamdēļ, ka skrienot 2. un 3. distanci viņš spēja noturēt ātrumu un pat nedaudz atrauties no manis. Beigās zaudējot viņam ~4sek..

Sprinta kartes 1-3 apļi:

Sestdiena bija pietiekoši intensīva un sanāca trīs reizes ģērbties uz treniņiem, protams, kā jau Somijā pieņemts pēc smagas darba dienas 21:30 kā apbalvojums par paveikto – sauna ;).

Video kā mūs “izmeklēja” un pēc tam deva norādes: