Martins
Pēdējā nedēļa pirms WOC
Trenējos skriešus, mazliet ar velo un nedaudz vēl spēks. Nekas daudz, taču ja paskatās, uz paveikto visas nedēļas garumā, tad kopējais stundu laiks nav zem 10h robežas.. Vakar biju aizbraucis uz Garciemā notiekošo Magnētu. Patrenējos skrienot kartē, lai mazliet atsvaidzinātu iemaņas. Patīkami satikt arī citus sportistus – Aiju Lauru, kas brauks uz Pasaules čempionātu Norvēģijā. … Continue reading
Lielie mači sākušies!
Jukola – 4. etapu somu kluba sastāvā godam izturēju un komandu pacēlu no 14.v. uz 5.v. Bija publika, kas to redzēja klātienē (netā ir atrodams gps ar manu ceļu). Palikām 15.v., tāpat kā gadu iepriekš (Mikkeli). Pirms un pēc Jukolas izmantoju iespēju piedalīties Pasaules kausa 4. posmā – Somijā,un 5. posmā – Zviedrijā ar 4 … Continue reading
Eiropas čempionāts pievarēts!
28.05 – 05.06 Bulgārijā Primorsko pilsētā notika Eiropas čempionāts orientēšanās sportā. Man kā izlases dalībniekam šīs bija 4 sacensības (2004,06,08,10). Daudzi varbūt atceras manas augstās vietas pirms dažiem gadiem, es ari atceros ;). Laiks iet uz priekšu, un sportistiem pašiem rodas lielāka apetīte gūt augstākas vietas, kā jau jebkurā sporta veidā. Tik vēlos teikt, tie, … Continue reading
Trenējos un gaidu sezonas sākumu!
Sveiciens visiem, kas piekopj veselīgu dzīvesveidu! 🙂 Pirms 2 gadiem Valdis man jautāja – vai orientēšanās ir veselīgs sporta veids? -Mana atbilde – viss, kas par daudz, ir par skādi organismam.. Tāpēc vēlos uzsvērt, ka māka trenēties ir ne tik daudz vērsta uz apjomu vai intensitāti, bet gan jāprot atpūsties un atjaunoties, kas ir sportista … Continue reading
Pateicība! Drīz treniņi..
Paldies visiem interesentiem, kas atsaucās sponsorēšanā! 🙂 Priekš manis nākamā 2010. gadā sezona sāksies pēc nepilnām 2 nedēļām! Aptuveni 20.11. Šobrīd atpūta un, protams, nākamās sezonas plānošana un iestrāde mērķu realizēšanai! Esmu pārpildīts ar gribasspēku un motivāciju pieveikt smago treniņprocesu un pacensties vasarā izcīnīt labus rezultātus! 😉 Kurš nāks ar mani uz treniņu? skype vārds, … Continue reading