M.Sirmais Orientēšanās

Orientēšanās, treniņi, skriešana
  • Sākums
  • Sasniegumi
  • Kontakti
  • Kartes
  • Tests
  • GPS Seuranta
  • Uzzini vēl
    • Worldofo
    • Magnēts
    • Endomondo
    • Kas ir orientēšanās?
Facebook Twitter RSS
Home » Page 20

Ātrums aizrauj.. Ieskaties pulsometrā

EOC2008 Ventspils!

Jun03
by msirmais on June 3, 2008 at 14:42
Posted In: Sacensības

Daudzi jau visu laiku uz medāli cerēja.. Tik man to nācās grūtā ceļā izcīnīt.. It īpaši, ja sacensības notiek “savās mājās”.. Citiem ,iespējams, liekas tas kā vienkāršs skrējiens..Bet reāli tas nebūt nav tā.. Šādās atbildīgās sacensībās, uzskatu, pati svarīgākā loma ir psiholoģiskai sagatavotībai! Piekrītu orientesanas.lv, ka bijām vienota izlase un mēģinājām viens otru uzmundrināt kā spējam! :)
Negribētos pieminēt negatīvo.. Taču arī sportā iet kā pa viļņiem un nemaz nevar izskaidrot, kāpēc tā notiek.. Priecājos par savu medaļu un novēlu citiem sasniegt izvirzītos mērķus! :) Paldies lielajam fanu pūlim! Vidējā distancē – To finišu no pēdējā kp neaizmirsīšu.. tāda sajūta, ka skaļie saucieni mani nesa uz medaļu .. patīkami.. PALDIES!

Vārds: Egīls
IP: 87.110.142.100 @ 2008-06-04 23:46:20
Komentārs: Pievienojos apsveicējiem. Domāju, ka ar šo panākumu, esi kļuvis vēl spēcīgāks!
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: Normunds
IP: 78.84.38.234 @ 2008-06-04 22:15:07
Komentārs: Lieliski rezultāti Ventspilī. Cerams Čehijā starti sanāks vēl labāki. Lai katrs nākamais starts sanāk aizvien labāks un neveiksmes ceļā nestāv.
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: Gunārs
IP: 85.15.232.230 @ 2008-06-03 23:05:46
Komentārs: Tiešām prieks Mārtiņ ka tev tas izdevās, jo mājās to izdarīt bija grūti!!! Veiksmi turpmāk! Gunārs
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: Martins
IP: 80.232.140.226 @ 2008-06-03 21:30:55
Komentārs: jap Mikko, let’s see! We can do it! :)
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: MUSTA RATSASTAJA
IP: 84.250.46.163 @ 2008-06-03 20:53:41
Komentārs: Congratulations!! Way to go, one step to jump up in Czech WOC. Waiting for it!! During waiting time, what about to win Jukola? It would be nice shit as well!!!!
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: js
IP: 80.232.140.226 @ 2008-06-03 13:24:21
Komentārs: nu sits tikai saakums ;) cehijaa buus stabiili zelts, Tjerii wnk no čens… es jau to no riita zinaaju :D :D:D nu iisteniibaa MONSTRS ;)
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: Gatis
IP: 159.148.87.8 @ 2008-06-03 12:58:52
Komentārs: Super Mārtiņ. Prieks, ka biju aizbraucis skatīties. Novēlu veiksmi un izturību arī turpmāk, neapstāties pie sudraba un tikt arī līdz zeltam. Lai veicas, GB
 Comment 

Gatavojamies EOC!

May16
by msirmais on May 16, 2008 at 14:44
Posted In: Treniņi

Pēc Baltijas čempionāta līdz gada sacensībām – Eiropas čempionātam (EOC) palika tieši 2 nedēļas, kurš risināsies Ventspilī! Svarīgi, lai katrs, kas piedalās, sagatavotos pēc iespējas labāk gan fiziski, gan garīgi..
Pavasara sacensības bija labs atrādīšanās veids katram savai sagatvotībai.. :) Citi jau zin, ka orientēšanās ne tikai ar fizisko izcīna augstas vietas, bet gan piepūlot pelēko vielu – smadzenes.. Nez cik procentuāli būtu šī attiecība vajadzīga, lai būtu labs orientierists, taču domāju, ka visam jābūt līdzsvarā. Zinot, ka katru gadu kartes tiek zīmētas arvien precīzākas, tad orientēšanās – pārvietošanās pa “karti” kļūst ātrāka.. Gribētos attiecību starp skriešanu un orientēšanās tehniku likt 60% pret 40%. Jo ir arī zināms, ka pieļauto kļūdu daļēji var kompensēt ar lielāku ātrumu.. taču elites grupā tas maz ko izsaka, tas ātrums ir liels. Ja finiša spurtam līdzīgu ātrumu pielietos distancē, tad tas viennozīmīgi novedīs pie kādas kļūdas vai pārpules, kad nespēs pietiekoši precīzi salasīt karti. Un ja runā par precīzo orientēšanos, tad tas ārī diskutējams temats.. Atceroties studiju laiku, tad tika minēts šads tehnikas pielietojums.. Jautājums ir vienkārš – kā var būt precīzā orientēšanās, ja karšu precizitāte ir ~95%? Tas cipars, ir manis izdomāts, tā, ka pretenzijas vērst pret mani.. Es teiktu, ka kartēs attēlotais ir kā mākslas darbs zīmētāja skatījumā.. Un LV ir jau zināmi gadījumi, kad vienu apvidu mēģina zīmēt dažādi zīmētāji.. līdz ar to šo karšu izskatam jābūt it kā vienādam, taču nedomāju, ka reāli tā būs! :) aizrunājos…

Gribēju vien teikt paldies Kusas censoņām, ka vakar manā ātruma treniņā pielietojot velosipēdus, veicināja mani skriet ātrāk! :) ( Dāvis, Agnese) un tie kas neticēja, ka 49min varēja izskriet Zelgauvsku, tad apstprinu, varēja gan! :)

Vārds: Normunds
IP: 78.84.38.234 @ 2008-05-19 11:14:07
Komentārs: Attālums starp Kusu un Zelgauvsku būtībā nav pat tik liels. Vairāk gan šeit smagumu rada tas, ka reljefs nav tas vieglākais šajā ceļa posmā.
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: MUSTA RATSASTAJA
IP: 84.250.46.163 @ 2008-05-17 09:43:54
Komentārs: HIT BOYS HIT! Go for it, do it. Looking forward to see your performance in EOC!! And best wishes to all black latvian GUYS, waiting for medal in relay to Latvia (to Tume ;-) )
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: js
IP: 80.232.140.226 @ 2008-05-16 21:15:16
Komentārs: 49min Zelgauska? :o turp vai arii turp un atpakalj :D nu ko lai saka— chiiters :D
 Comment 

Baltijas čempionāts!

May12
by msirmais on May 12, 2008 at 14:45
Posted In: Sacensības

Viļņas kalniņi arī iekaroti! :) Domāju, veiksmīgs starts mūsējiem! 3 Valstu – Igaunija, Latvija, Lietuva – kopvērtējumā latvieši uzvar! hi hip!
Citam pārsteigums, citam nē, tomēr labie rezultāti liecina par augsto sagatavotības līmeni! Vēlos atzīmēt tieši elites grupas vīru sniegumu stafetē uzvarot lietuviešus un 3.vietā atstājot igauņus!
Šeit lietuviešu preses apskats

 Comment 

Čehijas kalniņi!

May06
by msirmais on May 6, 2008 at 14:48
Posted In: Treniņi

Veiksmīgi esam mājās. Vairāk kā 1000km garais ceļš ar mikroautobusu tā nogurdināja, ka pirmie iespaidi ir nevis apvidus un kalni, bet ceļošana.. jo uzskatu, ka braukt pa nakti un pēc tam dienā skriet nav tik feini, kā tiem sportistiem, kas ir izgulējušies..
Lielie kalni pirmajās dienās pārsteidza, taču ne ilgi.. Spriežot pēc sevis, pierod! Svētdien 04.05 kalnu pievarēšana nesagādāja lielas problēmas – pat nenācās īpaši daudz kāpelēt. Distnaces interesantas, kalni lieli .. tāpēc tie, kas vēlas labi nostartēt Pasaules čempionātā, ir jābūt spēcīgiem skrienot vairāk kā 600m kāpumā! Man pat sanāca vienā distancē savākt 1015m augstumu aptuveni 13km garā distancē! :)
Pamācība kā skriet uz 9.kp!
Tā (tā ir neīstā karte, inbox.lv īsto ir pazaudējis paŗliekot serveri :( ) lūdzu neskrieniet! :) Varētu jau teikt, ka speciāli izskrēju no kartes, taču man ar gadās kļūdīties!
Kartes un bildes meklēt citā sadaļā!

Vārds: ē
IP: 80.232.140.226 @ 2008-05-07 21:35:10
Komentārs: kas tad ar to brauxanu taads bija? :D
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: martins
IP: 80.232.140.226 @ 2008-05-07 14:19:06
Komentārs: ok,ielikšu ari savu mākslas darbu! :D ..jo nācās izskriet ārpus kartes
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: Mārīte
IP: 84.237.214.52 @ 2008-05-07 12:07:20
Komentārs: Es arī labprāt ievērtētu kartes ar iezīmētiem ceļiem!
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: kika
IP: 77.38.197.205 @ 2008-05-07 12:02:37
Komentārs: galcenais celju variants ir izskriet no kartes kaadus paarsimts metrus un skaidri zinaat, kur aarpus kartes Tu atrodies! :D
……………………………………………………………………………………………………………………….
Vārds: Andis M
IP: 84.237.201.233 @ 2008-05-07 09:06:19
Komentārs: Būtu gan interesanti redzēt ceļu izvēli. Man palika smagi jau skatoties kartē :)
 Comment 

Tiomila!

Apr27
by msirmais on April 27, 2008 at 14:54
Posted In: Sacensības

Tiesam specigi!! Kalvis un parejie latvieshi vienkarsi malachi!

Kamer Janis,Edgars,Kristaps gulj.. es te vinjus varu paslavet…(plkst 6:44 pec zviedru laika) Pats ar noskreju neslikti.. tachu mieraa neesmu ar to ka 2min kljudijos nedaudz pirms finisha.. tachu tads sports… kaut gan tikko runaju ar citiem– vinji apstiprinaja,ka ari atstajushi dazhas minutes tajaa pat nogazee kur es.. Bet nu to mes vel redzesim manaa skrietaja celjaa, jo vajadzeja izmantot GPS iekartu!
Negaidiju,ka TuMEs 1 komanda tik labi vares nostartet..pasham neticas, ka ieskreju 4v.. un 5v (skreju 7etapu no 10,redzes kada vel vieta bus finisha..) atstajot tikai 1sek aiz manis.. :) Distances pietiekosi sarezgitas,tachu lieki butu par kaut ko sudzeties.. apstaklji visiem vienadi.. ir tikai jaskrien un japarliecinas ik pa bridim par savu pareizo vai nepareizo celja izveli! Protams, nedaudz neierasti, ka amkenjains pamats.. tachu ja pietiekoshi labi ar teipu notin kajas, tad nevajadzetu but nekadu sarezgijuimu.. Es, nebudams skandinavu apvidus piekritejs, daudzviet apskrapeju kajas pa akmens blukjiem, bet nekadas lielas traumas neguvu! Priecajos, ka tehnologijas iet uz priekshu un lampu izvele ir pietiekoshi liela, lai pa mezhu nakts laikaa butu skriet tikpat kaa diena.. Neatceros kaa sauca manu lampu- to man klubs aizdevs.. tachu sajutas ir parsteidzoshas!Spilgts, gaishi zilas gaismas stars apspid lielu apgabalu mezha, tikpat kaa auto gaismam, kuram ir xeneon lampa! :) Nu ko sacensibas driz jau gala!Nakamais brauciens uz Cehiju!
www.10mila.se

7 Comments
  • Page 20 of 23
  • « First
  • «
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • »
  • Last »

Sponsori

HTML tutorial
HTML tutorial
HTML tutorial
HTML tutorial
HTML tutorial
HTML tutorial
HTML tutorial
HTML tutorial

Seko ar Facebook

Blogroll

  • Dace Buža
  • Jānis Kūms
  • Artūrs Pauliņš
  • Edgars Bertuks
  • Anatolijs Tarasovs
  • Aija Skrastiņa
  • Andris Jubelis
  • LOF Orientēšanās federācija
  • Minna Kauppi
  • Edgars Laķis
  • Jānis Tamužs

Mārtiņš Sirmais

Mēs Šī lapa veidota, lai tu varētu sekot līdzi man un manam sporta veidam - Orientēšanās! Ja neesi vēl pamēģinājis šo sporta veidu - laipni lūgts - meža pietiks visiem!

Šobrīd Pasaulē

Pasaules kausā 58. vieta /World cup/ Pasaules rangā 50. vieta /FootO WR/
Tweets by @m_sirmais

Arhīvs

©2006-2013 | Ātrums aizrauj.. Ieskaties pulsometrā | Mārtiņa Sirmā web lapa | | Powered by WordPress with Easel | Subscribe: RSS