Sezona 2017

Atgādinot visiem, kas trenējas un domā par galvenajām sacensībām šajā gadā, nepārcensties ar ātruma treniņiem un neieskriet formā pārāk laicīgi! Jau no novembra mēneša sākām sevi ieguldīt, kā teiktu Jānis Višķers – “sākam vākt ābolu ražu” – uzkrāt lieko enerģiju ar treniņu darbu! Par to domā gan treneris, gan pats sportists! Un pati galvenā lieta, […]

Pasaules čempionāts – stafete, Zviedrija

Daudzi, iespējams, ir jau dzirdējuši par mūsu stafetes puišu (meitenēm 8.vieta) augsto sasniegumu – 7.vietu! Man patiess prieks par paveikto! Gribas nedaudz aprakstīt notikumu gaitu mežā. Nedomāju, ka pie datora vai pēc rezultātu analīzes var spriest par notiekošo distancē. 1. etaps – Andris veic distanci, atpaliekot vairāk kā 5min aiz līderiem – 18.vieta, 2. etaps […]

Pasaules kauss, vidējā distance, Polija 30.04.2016

Varētu teikt, ka sen (2g) nav skriets ar Pasaules stiprākajiem, taču tagad ir uzskriets 42.v man. Pirmais, ko gribas minēt, ka tomēr šis sporta veids ir gana dīvains, jo tieši šīs sacensības – precīzāk apvidus bija tik specifisks, ka sportistam jāpiemīt tādām spējām, ko bieži nevar uztrenēt – zaļajos atrast akmeni, vai akmeņu klājumā atrast […]

Trenējamies!

Jauns gads, jaunas ambīcijas! Cik zināms daudzi trenējamies vienatnē, tumšais laiks – it kā drūmas sajūtas ;), vismaz to dzirdēju no viena cilvēka. Atkal gribas atgriezties pie jautājuma par pašmotivāciju. Viss jau rit savu gaitu – gandrīz gadu no gada – ziema kā bāzes periods. Arī es atsāku 2h treniņus, lai sevi nostiprinātu. Ir jāatrod […]

Nighthawk 14-16.08.2015, Norvēģija

Uzreiz gribas minēt to, ka man ar katru gadu ir interesantāk skriet TuMe komandā! Var jau teikt, ja ir stipri skrējēji, tad viennozīmīgi būs labs rezultāts. It kā, jā, tomēr komandas skrējiens ir atkarīgs no kopējās gaisotnes, kāda valda komandā. Turklāt ir tiešām jāgrib skriet komandas labā! 🙂 No vienas puses treneris ir atbildīgs par […]

Back To Top